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早泄调理小诀窍 让早泄无所遁形

文章来源:邯郸燕赵男科发布时间:2020-10-23邯郸燕赵男科

  早泄调理小诀窍 让早泄无所遁形。早泄是男性性功能障碍疾病中的一种。早泄简单来说,是指男性在性生活中时间较短,无法性性伴侣达到性满足,性生活出现不和谐。早泄对男性到来较大的身心伤害。下面我们随邯郸燕赵男科医院专家一起来了解下早泄的调理小窍门。

  男性早泄的保健措施

  1、消除心理压力:

  不少患者在首次性交失败后有很大的心理压力,总是害怕自己下次失败,在担忧与焦虑中开始第二次性生活,容易再次失败。其实由于性经验的不足或者性知识的匮乏,前几次性生活的失败并不能说明什么,也不能认定是早泄,患者不要有过大的心理压力。对此患者要放松,消除心理压力,不要因过分紧张而导致早泄。

  2、改正错误的性知识:

  不少早泄的患者存在错误的性观念,对性没有科学而正确的认知,比如认为性行为下流、丑恶等,对于早泄的治疗肯定是不利的。

  3、戒烟酒:

  都知道烟酒对身体有很大的危害,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。所以在治疗早泄的措施中,戒烟酒也很重要。

  4、节房事,戒手淫:

  长期房事过度,频繁手淫会导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因。对于性性生活,过于频繁及禁欲都不利于健康,适度规律才有利于双方的身心健康,增进感情。

  5、消除心理因素:

  对于有早泄的男性朋友,夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。

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