早泄的护理有哪些?提起早泄，男性朋友对它有无限的抵触，内心非常不愿意接受这件事。早泄不仅容易影响男人的自信，还会影响夫妻的感情，对男性来说是个影响到身心健康的疾病。当男性患有早泄疾病时，不仅需要配合医生积极治疗，还需要做好护理措施。

　　早泄的护理有以下3点：

　　1、少吃辛辣，戒烟、戒酒

　　早泄患者在饮食方面需要多加注意，吃的好，吃的有营养，多吃补肾益气的食物，多吃海鲜、豆制品、鱼虾，少吃辛辣刺激性食物。另外，最好戒烟、戒酒。

　　2、积极参与体育锻炼

　　早泄患者日常生活中可以多做运动，比如跑步、快走、散步、爬山等，依据自己的身体状况合理地进行锻炼。多做运动可以有效改善体质，提高免疫力，更好地促进早泄的治疗。

　　3、早泄患者应正确认识和对待性生活

　　早泄患者在性生活方面，需要戒除自慰习惯，控制性生活的频度，避免频繁性生活，保持规律适度的性生活。另外，患者需要调整好自己的心态，树立信心，以积极的心态配合治疗。夫妻之间相互理解，共同努力。

　　温馨提示：当男性有早泄的相关症状时，不要拖延，及早到正规医院检查、诊断、治疗。许多早泄患者由于觉得没有面子，或者偶尔早泄，不愿意就医，其实这种想动漫是错误的，也会在拖延中加重自己的病情，错过早期的有利治疗时机。

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