中年男性为什么性能力会下降呢?随着男性年纪的增长，性能力也在悄悄地发生着变化，相对来说，中年男性的性欲不如青年男性的旺盛，然而对于维持正常的性生活还是没有问题的，如果男性在性生活中力不从心，甚至引发了家庭矛盾，则需要引起重视，及早就医。下面我们随邯郸燕赵男科医院专家一起来了解下吧。

　　中年男性为什么性能力会下降呢?主要有以下几个方面的因素：

　　1、年龄因素

　　随着年龄的增长，身体的各项机能都会在不知不觉间，悄悄地发生着变化，比如功能的衰退，性能力下降。这种情况是难以避免的，不过可以通过日常的锻炼和保养，改善这种现象，不过，比较重要的一点，男性要学会调整心态，让自己保持一颗青春活力的心。

　　2、压力因素

　　中年男性在社会上面临的压力也较大，他们往往上有老下有心，重重压力之下没有办法顺利的排解，就会压抑男性的性欲望，对性生活的兴趣就会发生变化，对性生活提不起兴趣，或者处于应付的心理。

　　3、不良的生活习惯

　　人到中年也更加容易随心所欲一些，不良的生活习惯会导致性能力下降。比如说抽烟喝酒，不仅影响性能力，还影响生育能力。有些男性因为缺乏运动让自己变得越来越胖降低男性的性能力。所以不管自己正处在哪个年龄段，男性都不能放弃对健康的追求，动起来才会变得更加有活力，更加健康。

　　温馨提示：以上便是中年男性在性生活当中感觉力不从心的原因，如果有同样的经历，希望能够找到真正的原因所在，对症治疗。

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