小心，这六种坏习惯，会伤害你的前列腺。前列腺是男性重要的器官，也是男性的独有器官，但也容易发生疾病，需要小心呵护。男性在日常生活中的一些不良生活习惯会诱发前列腺炎，希望男性朋友对此引起警惕，下面我们随邯郸燕赵男科医院专家一起来解下吧!

　　哪些行为会损害前列腺?主要有以下几个方面：

　　1、吸烟喝酒

　　吸烟喝酒是很多男性的所爱，三五好友小聚，在家中放松心情会喝些小酒抽烟。香烟中的烟雾会对肝脏、肺部带来不同程度损伤，同时也会对前列腺也有所伤害。酒精会逐渐被身体所吸收，经过前列腺时会导致毛细血管快速扩张和充血，引起前列腺炎水肿，从而诱发前列腺炎。

　　2、长时间坐着

　　前列腺在盆底肌肉和膀胱间，位置特殊，包住尿道，因此容易受到一些压迫。长时间坐着可导致局部充血和瘀滞，容易诱发前列腺炎。

　　3、局部受凉

　　在前列腺上有大量的肾上腺能受体，受凉后易引起前列腺收缩，增加尿道内压，正常的排尿系统出现异常，尿液无法正常排除，进而影响到前列腺。

　　4、憋尿

　　憋尿会使得膀胱充盈胀大而引起排尿无力，诱发前列腺肥大;长期憋尿也会压迫前列腺，影响前列腺液排出。

　　5、吃辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物更能引起人的食欲，因此很多男性在日常生活中喜食麻椒、辣椒或生蒜等。然而这些食物会使得局部器官充血，降低前列腺抵抗力，引起细菌趁虚而入，增加前列腺炎的发病几率。

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